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可乐鸡翅怎么做才好吃

作者: 葵花新文美食网   来源葵花新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

鸡翅(8~10)、可乐(300毫升)、生姜(一小块)、八角(五六朵)、盐吧(适量)、鸡精(适量)

做法步骤:

1、所有配料都在这~。

羊癫疯医院哪家好2、鸡翅表面记得用刀子划几口,方便入味,冰冻产品记得用水焯一遍~。

3、焯好,锅内下一点点油~将鸡翅表面煎黄即可~。

4、然后依次加入,可乐,生姜,八角,盐,鸡精,我还加了一点点料酒甜味~等水烧开了 中火慢煮 直到水块烧干为止。

5、汤汁要烧干了记得反复翻炒,可以很好的让鸡翅上色~。

6、出睡眠癫痫病小发作锅,装盘~。

鸡翅的热量(卡路里)194千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与芝麻、糯米、红薯相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量(卡路里)41千卡;有利:低胆固醇陕西看癫痫病比较好医院在哪,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治感冒、止痛、缓解反胃等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

生姜的热量(卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与羊排、牛肉、牛里脊搭配;与肥牛、兔肉相克,同食可能会引起不适;

八角湖南大的癫痫医院的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、健胃等功效;可与牛肉、兔肉搭配;

鸡精的热量(卡路里)195千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有增进食欲、开胃、助消化等功效;

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