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家庭版黄金糯米发糕的做法

作者: 葵花新文美食网   来源葵花新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

中筋面粉(2碗)、黄金瓜(1个)、糯米粉(约120克)、发酵粉(5克)、癫痫病检查有哪些温水(适量)

做法步骤:

1、黄金瓜洗净,切成数块,去皮去瓤嫩上锅蒸熟。拿出来,放凉。
2.把放凉的黄金瓜和面粉、糯米粉及发酵粉一起用温癫痫病疾病怎么治,有没有新的方法水和成面团。盖上盖子,待面团发至2倍大。
3.把面再重新揉一会儿,凉水上锅,把面团平铺在篦子上,篦子上要铺上湿布。
4.待面团重新发至2-3倍大,大火烧开锅,转中火半小时。
5.关火,出锅。

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中筋面粉与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糯米粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;辽宁治疗癫痫病哪家医院好

发酵粉的热量(卡路里)356千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;

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