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为什么你的婆婆老是说这里疼那里疼

作者: 佛山新闻网   来源佛山新闻网    发布时间2019-10-09

所谓“人到中年,身不由己”,这句话在这篇文章中送给广大别人家的婆婆和妈妈。在现实中,我们常常会听到妈妈级、婆婆辈的女性抱怨这里疼那里疼,作为儿女,我们也会说带她们去医院检查一下,多数情况下她们的回答都是:不去。时间长了,她们再抱怨时,我们要么认为她们是装的,要么就觉得习以为常。那么为什么妈妈们、婆婆们会觉得这里疼那里疼呢?

第一,她们是真的疼

大家都说现代年轻人压力很大,其实中年女性的压力也不比我们小。随着生活节奏的不断加快,中年女性的压力也来自四面八方,家庭、身体机制甚至包括工作,当然,各种病症也随之而来。据有关资料统计,乳腺增生、抑郁症、偏头痛、腰背痛和胆结石是中年女性最易患的五种疾病。所以你的婆婆总是这里疼那里疼,其实她们是真的疼。

第二,她们需要子女的关心,家人的呵护武汉比较好的癫痫治疗医院在哪里ng>

女性至中年,卵巢功能衰退,月经停止,卵泡不再发育和分泌雌激素,人体的整个激素调节机制都在发生改变,因此会出现很多绝经期综合征。所以女性绝经期常常表现出心情和情绪的极端变化,如烦躁、易激动、失眠,焦虑、内心不安、抑郁等。此外,更年期综合征还包括阵发性脸潮红、潮热、出汗,皮肤干燥、瘙痒、有时皮肤还有蚁爬的感觉,并且皮肤失去弹性,皱纹增多,肌肉逐渐松弛,有时还会有疼痛,易疲劳或乏力、头疼、头晕和血压不稳等。

所以当妈妈、婆婆们说这里疼那里疼的时候,我们不要一味地说带她们去医院看看,也不要对此漫不经心,我们需要从根本上去关心她们。所谓乌鸦反哺、跪乳之恩,无论是自己的妈妈还是别人的婆婆,作为子女的我们可不可以像儿时她们爱我们那样去爱她们,从内心去呵护她们。

第三,影视作品让我们更加了解“更年期综合征”

癫痫患者饮食上要注意哪些问题

其实,所谓“更年期”于我们并不陌生,众多影视作品对其都有着深刻的描述,如《更年期战争》、《青春期撞上更年期》、《更年期的幸福生活》等。笔者认为这些作品并不单是拍给更年期妇女看的,其更多地是站在一个家庭中不同成员的角度去刻画各自的影子,里面的人物角色总有一个与我们相似,所以作为子女是不是也需要去体谅和反省?

对于《青春期撞上更年期》,其描述是不成熟的青春期撞上了麻烦的更年期,这是两代人的思想大碰撞。没错,青春期很不成熟,更年期也许很麻烦。我们常说女人如花,所以任何年龄段的女性都是需要呵护的,更年期妇女更是如此。我们常常会听说三国时代,老妈的三国时代、妯娌的三国时代,其实女性一生的代谢也有三国时代:月经初潮、怀孕、绝经。更年期作为女性身体机制最后一次极具普发性的大转变,这个时期的女性比以往任何时刻都要敏感、都要情绪化、都要缺乏安全,所以也最需要家人的呵护。

<小儿癫痫病发作的表现p>第四,作为婆婆、妈妈,自己也需养成良好的生活习惯

对于更年期综合征,每个人都会有不同的症状,有些人较轻微,有些人则很严重,这主要与每个人的生活方式和生活习惯相关。所以,医生说,培养良好的生活习惯是减轻更年期综合征、预防更年期易患疾病的最好方法。

从饮食上改变

很多更年期妇女都会出现色斑、便秘、关节痛、失眠等情况,所以建议在饮食上要多食蔬果、粗粮,少食零食、辣椒等,要多食富含钙质的食物,少喝咖啡、酒精等。要合理调配膳食结构,不挑食、不偏食。此外,建议女性多煲汤(可以益气补血、健脾养胃的)喝,对女性肠胃及其他脏腑都有很好的滋养作用。

从作息上改变

更年期女性气血与精力都不及从前,所以更需保证良好的睡眠,浙江哪家医院癫痫病治疗专业建议睡好子午觉,并根据四季变化调整睡眠:春秋天早睡早起,夏天晚睡早起,冬天早睡晚起。

从情绪上改变

曾经看过这么一段话,说很多人不是老死的,不是病死的而是气死的,可见情绪对人体健康的影响之大。对于更年期女性,本身情绪波动就大,所以更需调整好自己的情绪。建议平时多参加社交活动、户外活动,多与人交流,可有效改善不良情绪,有助于保持好心情。

结语:所谓老小老小,越老越小,这句话用在更年期女性身上也不为过,所以49~55岁的妈妈、婆婆就是我们家里的老小孩。如果她们经常说这里疼那里疼,作为子女的我们千万不要漫不经心,一定要从内心、从根本上去关心她们、呵护她们。

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